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体幹で走りが大きく変わる元プロロードレーサー・宮澤崇史さんに聞く「ロードバイクと腹筋」の話<後編>

2019/08/24 06:00更新

宮澤さんが腹斜筋のトレーニングに使ったEMS機器の「コンペックス」 Photo: Masahiro OSAWA
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