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強さを仕上げるアミノバイタル②あなたは硬派?軟派? 中野喜文マッサーに教わる、サイクリストタイプ別腰痛対策

2019/05/10 06:00更新

猪野さんの現状のフォーム。股関節があまり前傾しておらず、胸椎で前傾姿勢をとろうとしているため、本来スタビリティ関節である腰椎に負担がかっている Photo: Kyoko GOTO
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