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強さを仕上げるアミノバイタル①「忙しい人を速い人に」 土井雪広・元プロが猪野学さんに直伝、ヒルクライム時短トレーニング

2019/04/18 06:00更新

「ローラーのトレーニングだけでなく走りのスキルを身につけるためにも可能な限り実走も取り入れて」と土井さん Photo: Yosuke SUGA
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