前の写真へ 次の写真へ 拡大する

強さを仕上げるアミノバイタル①「忙しい人を速い人に」 土井雪広・元プロが猪野学さんに直伝、ヒルクライム時短トレーニング

2019/04/18 06:00更新

強めの斜度でもペースを維持して踏む練習。ペダルにかけるトルクにムラが生じると、余計にパワーが必要になり、疲労の原因となる Photo: Yosuke SUGA
  • 一覧