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自転車協会スペシャルサイトお尻が痛くならないための対策は? お悩みに専門店スタッフがアドバイス

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お尻の痛みはサイクリングとは切り離せない悩み Photo: iStock.com/nito100

 自転車協会が運営するウェブサイト「教えて!自転車のスゴイ人」のQ&Aコーナーは、「お尻がすぐに痛くなります。対策があれば教えてください」という読者からの質問が寄せられ、スポーツサイクル専門店のスタッフが答えている。

 質問に答えているのは老舗ショップ、滝山スズキサイクル(東京都東久留米市)代表の鈴木栄一郎さん。誰でも一度は通るようなお尻の痛みについて、「乗車姿勢のチェック」「ウェア選び方」を改善ポイントとしてアドバイスを送っている。

 このほか過去のQ&Aでは、「自転車で車道を走る場合は、車用の信号機に従えば良い?」といった知っておきたい交通ルールや、「プロのロードレーサーと、競輪選手になるのはどちらが難しい?」というプロの世界にまつわる話まで、幅広い情報がそろっている。

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