マイ ウェルネス ライフ アット イセタン「脚もキューっと細く…」絹代さん、伊勢丹イベントで自転車&健康テーマにトークショー

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 「スポーツ×ファッション×美容と健康」をテーマに伊勢丹新宿店で開催されているイベント「マイ ウェルネス ライフ アット イセタン」で9月10日、サイクルライフナビゲーターの絹代さんがトークショーに登壇。サイクリングと健康をテーマに「自転車で色々な所を走ると気持ちがスッキリするし、食べ物もおいしい。体がいい方向に変わります」などと語り、魅力的な自転車ライフを勧めた。

伊勢丹新宿店で行われたサイクルライフナビゲーター、絹代さんのトークショー Photo: Yoshihiko FUKUMOTO伊勢丹新宿店で行われたサイクルライフナビゲーター、絹代さんのトークショー Photo: Yoshihiko FUKUMOTO

 絹代さんはこの日、赤のジャージ姿で愛用のロードバイクとともに登場。これからスポーツ用自転車を始める人や何となく興味のあるエントリー層向けに、自転車の健康・美容への効果やさまざまな楽しみ方などを語った。

伊勢丹新宿店で行われたサイクルライフナビゲーター、絹代さんのトークショー Photo: Yoshihiko FUKUMOTO伊勢丹新宿店で行われたサイクルライフナビゲーター、絹代さんのトークショー Photo: Yoshihiko FUKUMOTO

 「ロードバイクの重さはママチャリの約3分の1。軽い力でシューっと進む。気持ちよく走りながら自然と体もいい形に変わり、脚もキューっと細くなります」。実際にバイクにまたがってママチャリでの筋肉の使い方との違いなどを丁寧に説明した。体を細くするためのコツは軽いギアで速めのぺダリングを長く続けること-として、「理想は1分間に90回転。AKB48の『ヘビーローテーション』に合わせるくらいで…」といった実践法もアドバイスした。

 また、絹代さんが最近走った各地のライド写真を披露。美しい自然に感動し、現地のグルメを堪能した経験を紹介した。さらに、自転車に乗る際のファッションのちょっとしたこだわりや日焼け対策、ライド後のお肌の手入れなど、特に女性が気になる自転車生活のノウハウにも触れ、参加した約20人は熱心に聞き入っていた。

伊勢丹新宿店で行われたサイクルライフナビゲーター、絹代さんのトークショー Photo: Yoshihiko FUKUMOTO伊勢丹新宿店で行われたサイクルライフナビゲーター、絹代さんのトークショー Photo: Yoshihiko FUKUMOTO

 マイ ウェルネス ライフ アット イセタンは「都市生活者に捧ぐスポーツファッション、ヘルス&ビューティ」をキャッチコピーに9月7日から12日まで開催。会場にはスポーツ、ファッション、美と健康にちなみ、幅広いブランドから衣食住の最新アイテムが展示・販売される。特設ステージでは日替わりでヨガ教室やトークショー、ダンスパフォーマンスなどの催しが行われている。

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