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眠れるパワーを呼び覚ますアミノ酸＜3＞飲んで、食べて…摂取し続ける2000kcal　“アイアンマン”が求めるエネルギー戦略に迫る　

2015/10/08 20:30更新

洞爺湖に昇る朝日が長い一日の始まりを告げる　Photo: Aki KARASAWA

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気温が上昇したこの日、選手たちはいくつものボトルを用意しエイドステーションでの水分補給に備えた　Photo: Aki KARASAWA

アイアンマン・ジャパン北海道ではバイクパート8カ所、ランパート17カ所にエイドステーションが設置され、その全てに明治「ザバス」や「VAAM」が置かれた　Photo: Aki KARASAWA

アイアンマン・ジャパン北海道について語る白戸太朗・アスロニア代表取締役。自身もリレーのスイムパートに参戦した　Photo: Aki KARASAWA

スタート前にこぞって給水する選手たち　Photo: Aki KARASAWA

緊張の面持ちでスタッフにレースナンバーを入れてもらう男性　Photo: Aki KARASAWA

最初のスイムパートは洞爺湖の3.8km。選手たちの戦いがスタートした　Photo: Aki KARASAWA

116km地点のエイドステーションには「ザバスピットインエネルギージェル」などが並んだ　Photo: Aki KARASAWA

補給食の種類を日本語と英語で記して選手の到来に備えるボランティアスタッフ　Photo: Aki KARASAWA

アイアンマン・ジャパン北海道では、明治が補給食の大会公式サプライヤーとして選手を支えた　Photo: Aki KARASAWA

洞爺湖湖畔の道は自転車道も備わっていた　Photo: Aki KARASAWA

太陽光に照らしだされた洞爺湖は美しく透き通っていた　Photo: Aki KARASAWA

洞爺湖に昇る朝日が長い一日の始まりを告げる　Photo: Aki KARASAWA

スイムからバイクへのトランジションエリアはスタート前に補給食やドリンクをセットする人で賑わった　Photo: Aki KARASAWA

「ザバスピットインゼリーバー」などが各所にセッティングされたバイク　Photo: Aki KARASAWA

サドル後部にセットされたボトルケージに準備されたバナナ　Photo: Aki KARASAWA

バイクのトップチューブにずらりとセットされた補給ジェルと、ボトルケージにセットされたドリンク　Photo: Aki KARASAWA

スタッフから走りながら「スペシャルニーズ」を受け取る選手　Photo: Aki KARASAWA

ボトルを受け取る手前に設置された、空ボトルの廃棄スペース　Photo: Aki KARASAWA

空のボトルを捨てられる用意をしつつ給水に備える選手たち　Photo: Aki KARASAWA

中には停車してからその時必要な補給食やドリンクを選んでいく選手もいた　Photo: Aki KARASAWA

水の入ったドリンクボトルを受け取る選手　Photo: Aki KARASAWA

選手たちの給水をサポートしたボランティアスタッフたち　Photo: Aki KARASAWA

大会前に大会実行委員長の白戸太朗さん（左）から激励を受けた「NAS 川越」の森山岳さん　Photo: Aki KARASAWA

「ザバスピットインエネルギージェル7本はオレンジジュースといっしょにボトルに溶かし込んだ」と森山岳さん

大会翌日に「しゃがむと立ち上がるのが大変で」と話しながら写真に収まる「NAS 川越」のメンバーら。前列右から田中章博さん、森山岳さん、原嶋亮多さん　Photo: Aki KARASAWA

埼玉・川越以外でもトライアスロンスクールを展開するスポーツクラブ「NAS」のおそろいのウェア　Photo: Aki KARASAWA

レース中は補給食やドリンクボトルを握りしめながら走る選手も多い　Photo: Aki KARASAWA

大会翌日のアフターパーティーには北海道産の新鮮な野菜が並んだ　Photo: Aki KARASAWA

大会翌日のアフターパーティー会場ではボリュームたっぷりの肉も参加者に人気だった　Photo: Aki KARASAWA

レース完走を祝して乾杯！　Photo: Aki KARASAWA

大会翌日にアフターパーティー会場で乾杯をする「NAS 川越」のメンバーら　Photo: Aki KARASAWA

アフターパーティー会場では「VAAM」についてのアンケートもとられた　Photo: Aki KARASAWA

アフターパーティー会場では「VAAM」についてのアンケートもとられた　Photo: Aki KARASAWA

「レース中はスーパーヴァームゼリーをおいしくいただきました」と話しアンケートに答えた男性（右）　Photo: Aki KARASAWA

月に5、6回当直をこなすという医局スタッフも「スーパーヴァームで乗り切っているのかも」と話す森山岳さん（右）。森山さん自身は月10回の当直をこなしているという

「アイアンマン・ジャパン北海道」のフィニッシュテープを切った森山岳さん　Photo: Aki KARASAWA

大会前日、洞爺湖をバックにエネルギー戦略について教えてくれた森山岳さん　Photo: Aki KARASAWA

バイクパートを走る森山岳さん。途中腰が痛くなり「前傾姿勢が取れなくなった」　Photo: Aki KARASAWA

応援に駆けつけた家族といっしょにゴール後笑顔で写真に写る森山岳さん　Photo: Aki KARASAWA

身体の故障以外にも、パンクといったトラブルに選手自らが対処しなければならない　Photo: Aki KARASAWA

日が暮れてからの走り続けフィニッシュを目指す森山岳さん　Photo: Aki KARASAWA

最後にはレッドブルも助けになったという森山岳さん。ゴール後はレッドブルガールとツーショット　Photo: Aki KARASAWA

ホテルの廊下では、激走を終えたバイクがパッキングを待っていた　Photo: Aki KARASAWA

大型のトラックで一斉に発送をされるレース後のバイク　Photo: Aki KARASAWA

大会翌日、国外へ送り出される自転車などもホテルのロビーにずらりと並んだ　Photo: Aki KARASAWA

9時間22分56秒で優勝を飾ったドイツのスウェン・ズントベルク（Swen Sundberg）。大会翌日にバイク梱包の準備中　Photo: Aki KARASAWA

メイン会場には、参加選手へ向けて世界中から送られたメッセージが掲示されていた　Photo: Aki KARASAWA

レース中はライバルでも、ゴール後はお互いをたたえ合う“アイアンマン”たち　Photo: Aki KARASAWA

レース中はライバルでも、ゴール後はお互いをたたえ合う“アイアンマン”たち　Photo: Aki KARASAWA

アイアンマン・ジャパン北海道のフィニッシュは夜中まで続いた　Photo: Aki KARASAWA

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