前の写真へ 次の写真へ 拡大する

はらぺこサイクルキッチン<42>標高3000mの高地では貧血に要注意 “食べる輸血”ビーツや日本の食材で鉄分補給

2015/07/23 11:30更新

2週間から4週間かけて標高に順応していく。いつも以上にきつく感じる斜度にもやがては慣れてくる
  • 一覧