スマートフォン版はこちら

サイクリスト

スポーツ用自転車に乗ってみたい人、もっと楽しみたい人に、安全かつ快適に楽しむ方法を動画でお届けします。
ロードバイク初心者の女優の佐々木萌詠さんが、元プロロードレーサーの宮澤崇史さんの指導のもと、自転車のルール・マナーなどを身につけて上達していきます。

新着動画

連載テーマ「こんなときどうするの?」 路上で慌てないための自転車の“心得”伝授
【正しいハンドルの持ち方、視線の方向は?】
佐々木萌詠さんが、宮澤崇史さんにライド時のハンドルの持ち方、視線はどこに置くべきかなど、気をつけるべきポイントを教わります。

動画バックナンバー

連載テーマ私にピッタリの一台は?プロが直伝。初めてのスポーツ用自転車選び

  • 動画1【自転車選びのポイント~スポーツ用自転車って?~】
    スポーツ用自転車初心者の佐々木萌詠さんが、元プロロードレーサーの宮澤崇史さんと自転車販売店を訪問。初めて目にする自転車に興味津々!
  • 動画2【自転車選びのポイント~車種で見るスポーツ用自転車~】
    様々な車種がある「スポーツ用自転車」。クロスバイク、マウンテンバイク、ロードバイクの特徴を宮澤さんが易しくレクチャーします。
  • 動画3【自転車選びのポイント~スポーツ用自転車の選び方~】
    それぞれの特徴を宮澤さんに教わりながら、萌詠さんが自分の目的に合った車種を選びます。
  • 動画4【自転車選びのポイント~「ポジション」ってどう決めるの?~】
    車種が決まったら次は体に合わせてポジション調整。いよいよ萌詠さんにぴったりの1台が完成です。

連載テーマ伊達男・宮澤崇史さんにウェア・アイテム選びのポイント聞いちゃった

  • 動画1【自転車ウェアアイテム選びのポイント~気分もアガる!かわいさと機能性~】
    ロードバイクに乗ることを決めた佐々木萌詠さんが、宮澤崇史さんと自転車ウェア、アイテム選びに出かけます。
  • 動画2【自転車ウェアアイテム選びのポイント~「万が一」に備える必須アイテム~】
    自転車アイテムには身を守るために必要なものもあります。選び方のポイントを宮澤さんがアドバイスします。
  • 動画3【自転車ウェアアイテム選びのポイント~“おしゃれライダー”の全身コーデ~】
    自転車に乗るときも可愛く!そんな女性の気持ちにこたえる自転車ウェアを着て、いよいよ“サイクリスト萌詠”が誕生!

連載テーマ「こんなときどうするの?」 路上で慌てないための自転車の“心得”伝授

  • 動画1【路上で慌てないための自転車の“心得”~正しいハンドルの持ち方、視線の方向は?~】
    佐々木萌詠さんが、宮澤崇史さんにライド時のハンドルの持ち方、視線はどこに置くかなど、気をつけるべきポイントを教わります。
  • 動画2【路上で慌てないための自転車の“心得”~NGなブレーキング、してませんか?~】
    自転車の最も重要な「走ること」と「止まること」。宮澤さんから、ギアチェンジとブレーキのかけ方のコツを学びます。
  • 動画3【路上で慌てないための自転車の“心得”~楽しむために守る「自転車安全利用5則」~】
    自転車に乗る上で守らなければならない交通ルール。宮澤さんとともに「自転車安全利用5則」をおさらいします。