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千葉競輪場でFTP計測などパワートレーニング講座を6月3日開催! 講師は宮澤崇史さん、白戸太朗さん

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当日のゲストは宮澤崇史さん(左)と白戸太朗さん Photo: Shusaku MATSUO

 連載企画「一から始めるパワートレーニング」のご好評につき、『Cyclist』では6月3日(土)、連載の“番外編”として、リアルイベント「一から始めるパワートレーニング~in 千葉競輪場~」を開催します。「パワーメーターを購入したけれど活用方法がわからない」「興味はあるけれど未経験」といった悩めるサイクリストの皆さまを対象に、レベルに応じた2部構成でお届けするトレーニング講座です。普段走ることのできない競輪場のバンクで開放感を味わいながら、楽しくパワートレーニングを学んでみませんか?

宮澤さんと白戸さんがゲスト参加

 午前中に開催する「第1部」は「ガーミンで体験 初めてのパワーメーター」と題し、パワーメーターに興味はあるがまだ購入に至っていない方に向けた講習会を行います。ガーミンのパワーメーター「ベクター2J」の機能や使い方について同社担当者が解説するほか、固定ローラーを使ってその性能を体感できます。

 また、ご自分のロードバイクで競輪場のバンクを走るレアな体験も可能。さらに、連載に登場している元プロ選手の宮澤崇史さん、トライアスリートの白戸太朗さんとガーミンジャパン担当者によるトークショー&アドバイスも行われます。

FTPテストに臨んだ白戸太朗さん(左)と、指示を出す宮澤崇史さん Photo: Shusaku MATSUO

 午後からの第2部は「パワーメーター使いこなし術 FTPで実力チェック」と題し、すでにパワーメーターを持っているが活用法が分からない、もっと使いこなしたいという方を対象に講習会を開きます。宮澤さんと白戸さんが登壇し、その具体策を伝授するパワーメーター講座を行います。

 そして、参加者はご自分のパワーメーターを付けた愛車を持参し、バンクを走ってトレーニングメニュー作りの基礎となる「FTP」を計測。その結果を踏まえ、より効率的なトレーニング方法について指導が受けられます。イベントの最後には、ゲストを交えた懇親会も。どうぞ振るってご参加ください!

イベントの詳細・参加申し込みはこちら(スポーツエントリー)

「一から始めるパワートレーニング~in 千葉競輪場~」

■日時:6月3日(土) ※雨天の場合は屋内でローラー台を使用
■開催場所:千葉競輪場(千葉県千葉市中央区弁天4-1-1)
■アクセス:JR総武線千葉駅 徒歩15分(無料バス有)/JR総武線西千葉駅 徒歩10分/千葉都市モノレール千葉公園駅 徒歩2分
■内容:講習&体験会
 
【第1部】「ガーミンで体験 初めてのパワーメーター」
 時間:10:00-12:15(受付開始9:30~)
 対象:パワーメーター購入を検討中の方
 持ち物:ロードバイク、シマノ(SPD-SL)またはルック(Keoタイプ)のクリートが装着されたシューズ
 (※上記シューズを持っていない場合はスニーカーでの体験)、スマートフォン(お持ちの方)、ヘルメット、グローブ
 参加費(税込):2,700円(保険・ドリンク付)
 
【第2部】「パワーメーター使いこなし術 FTPで実力チェック」
 時間:13:00–17:00(受付開始12:30~)
 対象:すでにパワーメーターをお持ちの方
 持ち物:ロードバイク、パワーメーター、またパワーメーターとペアリング出来るサイクルコンピューター、ヘルメット、グローブ
 参加費(税込):7,000円(保険・飲食付)

イベントの詳細・参加申し込みはこちら(スポーツエントリー)

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